Program profilaktyki antynikotynowej

Program profilaktyki antynikotynowej

Chcesz rzucić palenie? Pomożemy Ci zrobić pierwszy krok.

Palenie tytoniu zwiększa ryzyko wielu chorób, między innymi nowotworów, chorób serca i naczyń oraz przewlekłych chorób płuc. Wiemy, że zerwanie z nałogiem nie jest łatwe, dlatego w CM MEDEOR oferujemy wsparcie w ramach Programu profilaktyki antynikotynowej.

Do programu mogą przystąpić osoby, które:

• ukończyły 18. rok życia,
• są zadeklarowane do lekarza POZ w CM MEDEOR,
• palą papierosy lub inne wyroby tytoniowe,
• wyrażają zgodę na udział w programie.

O możliwości udziału w programie możesz dowiedzieć się:

• podczas wizyty u lekarza POZ,
• podczas wizyty u pielęgniarki,
• z materiałów informacyjnych dostępnych w naszej przychodni.

Możesz również zgłosić chęć udziału w rejestracji, gdzie zostaniesz umówiony(-a) na konsultację z pielęgniarką POZ.

Podczas konsultacji pielęgniarka:

• przeprowadzi wywiad dotyczący Twoich nawyków związanych z paleniem,
• zapyta o wcześniejsze próby rzucenia palenia oraz stosowane metody,
• zmierzy ciśnienie tętnicze i masę ciała,
• oceni stopień uzależnienia od nikotyny oraz Twoją gotowość do rzucenia palenia przy pomocy krótkich kwestionariuszy,
• przeprowadzi rozmowę motywującą i udzieli porad dotyczących skutecznego zerwania z nałogiem,
• w razie potrzeby włączy wspomagające leczenie.

Podczas programu otrzymasz:

• indywidualny plan wsparcia w rzuceniu palenia,
• informacje o dostępnych metodach leczenia, również farmakologicznego,
• wskazówki, jak radzić sobie z głodem nikotynowym i objawami odstawienia,
• materiały edukacyjne,
• informacje o możliwościach uzyskania dodatkowej pomocy specjalistycznej.

Jeżeli występują u Ciebie kaszel lub duszność, pielęgniarka może zaproponować wykonanie badania spirometrycznego oraz konsultację z lekarzem POZ.

Osoby, które podejmą próbę rzucenia palenia, zapraszamy na wizyty kontrolne. Pierwsza odbywa się zwykle po około miesiącu od rozpoczęcia terapii, kolejna po trzech miesiącach, a następne — w zależności od potrzeb.

Podczas każdej wizyty:

• oceniane są postępy,
• omawiane są ewentualne trudności,
• wzmacniana jest motywacja do utrzymania abstynencji od palenia,
• w razie potrzeby modyfikowany jest plan dalszego postępowania.

Korzyści z zaprzestania palenia pojawiają się już od pierwszych dni i obejmują:

• poprawę stanu zdrowia,
• zmniejszenie ryzyka wielu poważnych chorób,
• lepszą kondycję i wydolność organizmu,
• oszczędności finansowe,
• poprawę komfortu życia Twojego i Twoich bliskich.

Zadbaj o swoje zdrowie już dziś

Jeżeli palisz i chcesz zerwać z nałogiem, skontaktuj się z rejestracją CM MEDEOR lub porozmawiaj o programie podczas najbliższej wizyty u lekarza lub pielęgniarki POZ. Razem zwiększymy Twoje szanse na trwałe rzucenie palenia.